Ādas novecošanās procesa palēnināšana ir kosmetoloģijas stūrakmens. Vēl nesen tika uzskatīts, ka āda sāk novecot līdz 40 gadu vecumam, kad parādās pirmās izteiktās grumbas. Un kosmētika galvenokārt cīnījās pret grumbām. Tagad ir pilnīgi acīmredzams, ka ādas novecošanās process sākas ilgi pirms redzamu pazīmju parādīšanās un tas sākas šūnu līmenī apmēram trīsdesmit gadus. Pašlaik pētniekiem ir liels daudzums biomedicīnas zinātnisko zināšanu par ādas struktūru un darbību, oksidatīvo stresu un tā cēloņiem, starpšūnu adaptācijas un labošanas mehānismiem, starpšūnu mijiedarbības kvalitāti un intensitāti.
Tas ir pieņemts šodien,ka ādas novecošana nav saistīta tikai ar redzamām pazīmēm: grumbām, nevienmērīgu pigmentāciju, gravitācijas ādas sagging, sausumu utt. Pirmkārt, tās ir ādas novecošanās šūnu un audu pazīmes, izmaiņas smalkos procesos, kas notiek epidermā un dermā.
Novecošanas mehānismi ietekmē vissvarīgākos šūnu organoīdus:
- DNS- vissvarīgākais mantotās informācijas uzglabāšanas un ieviešanas elements;
- mitohondrijos- unikāla organelle, lai nodrošinātu šūnu ar enerģiju un nodrošinātu tās izdzīvošanu sarežģītos apstākļos;
- šūnu membrānu- signāla pārraides no ārpuses un selektīvās vielu caurlaidības regulators.
Ar jebkādu ārēju ietekmi uz ādu ādas šūnās tiek uzsākti sarežģīti procesi - tie apmainās ar informāciju un koordinē kopīgu reakciju uz ārējām problēmām. Šie procesi ir ļoti aktīvi jaunībā. Bet ar vecumu tie izzūd, rodas zināma iekšējo procesu nelīdzsvarotība un āda sāk novecot. Tas rada jautājumu, kā palīdzēt ādai efektīvi pretoties novecošanai jaunībā, nobriedušā un vecumdienās.
Visas teorijas, kas apraksta ādas novecošanās mehānismus, un to ir vairāk nekā 300, var iedalīt divās lielās grupās - novecošanās, pamatojoties uz iekšējiem (endogēniem) un ārējiem (eksogēniem) faktoriem. Endogēno novecošanos izraisa mūsu DNS kodētā informācija, un pagaidām nav iespējas ietekmēt šo aspektu. Eksogēna novecošana ir agresīvo vides faktoru, tostarp ultravioletā un infrasarkanā starojuma, pilsētas smoga ozona, cigarešu dūmu utt. Ievērojama novecošanās procesu izpētes novirze no ārējiem faktoriem notika 20. un 21. gadsimta mijā. Tagad neviens neapšauba faktu, ka ārējie faktori nosaka 60-80% no kopējā novecošanās apjoma (dati par sejas ādu). Ultravioletais ir atzīts par visbīstamāko.
Ādas novecošanās pazīmes skaitļos
Ar vecumu saistītas izmaiņas parasti parādās ārēji, un var pamanīt ādas novecošanās pazīmes. Šeit ir saraksts ar visbiežāk sastopamajām ādas izmaiņām un to izskatu. Pēdējo gadu pētījumi ir ļāvuši daudzos skaitļos aprēķināt novecošanās procesus.
- Kolagēna saturs dermā, kas nepieciešams ādas izturības nodrošināšanai, katru gadu pēc 30 gadu vecuma samazinās par 1%.
- Pēc 40 gadiem āda katru gadu kļūst plānāka par 1%.
- Ādas šūna atjauno 10-100 tūkstošus DNS mutāciju dienas laikā, un 2 stundu ilgas saules iedarbība nodrošina līdz pat 1 miljonam mutāciju.
- 15 minūšu ilgas saules iedarbības rezultātā pašas ādas antioksidantu rezerves (galvenokārt C un E vitamīni) tiek iztērēti par 70–90%, un to atjaunošanai nepieciešamas vismaz 2 stundas.
- No visiem šūnā sintezētajiem proteīniem 40% tiek ražoti ar kļūdām - ir nepieciešama nepārtraukta šūnu mehānismu darbība tā izmantošanai un apstrādei.
- Kopumā ķermenī ir apmēram 15 g hialuronskābes, un no tiem 10 g nokrīt uz ādas. Trīs (! ) Dienās organismā notiek pilnīga visu hialuronskābes atjaunošanās - jebkura neveiksme ādas šūnu darbā hialuronskābes sintēzē pārvēršas par ādas mikrokatastrofu.
- Raga slāņa un epidermas elastības samazināšanās. Ar vecumu raga slānis kļūst biezāks, un augšējais slānis, gluži pretēji, kļūst plānāks (no 30 līdz 70 gadiem - divas reizes). Ādas tvirtums samazinās, un āda kļūst blāva.
- Ūdens daudzuma samazināšana stratum corneum. Ar vecumu ūdens daudzums ādā mainās: 75-70% līdz 25 gadu vecumam līdz 63-65% vecākiem cilvēkiem. Āda kļūst sausa, mazāk blīva, palielinās ādas jutīgums.
- Paaugstināta ādas pigmentācija. Laika gaitā saules negatīvās ietekmes dēļ uz ādas parādās vecuma plankumi.
- Ar vecumu tauku dziedzeru aktivitāte samazinās. Tā rezultātā āda kļūst sausāka un neaizsargātāka pret brīvajiem radikāļiem.
Galvenais ādas novecošanas iemesls ir remonta ātruma samazināšanās
Cilvēkam tiek saglabātas visas ādas funkcijas un reģeneratīvie procesi pat ārkārtējās vecumdienās. Problēma ir tā, ka viņu ātrums palēninās. Ja jauna āda spēj reaģēt uz negatīvu impulsu un pārtraukt tā negatīvo ietekmi 12 stundu laikā, tad vecākai ādai jau vajadzīgas 30 stundas. Tādējādi ir acīmredzams, ka vecāka gadagājuma cilvēkam atveseļošanās procesi ir ārkārtīgi lēni. Tas ir, jauna un vecāka gadagājuma cilvēka neskarta āda ir vienlīdz efektīva kā barjera un aizsardzība. Atšķirības kļūst krasi pamanāmas, ja tiek sabojāta āda un jāatjauno iznīcinātās struktūras un mehānismi. Ņemot vērā to, ka mūsu āda ir nepārtrauktas ārējo faktoru agresijas apstākļos, jo vecāks ir vecums, jo intensīvāk aug "neapstrādātas" iznīcināšanas un bojājumu sniega pika. Tas ir, nobriedušai ādai nav laika, lai tiktu galā ar bojājumiem, un tie uzkrājas un parādās kā ārējas novecošanās pazīmes. Tas ir, visas novecošanas pazīmes ir "neārstēti" ādas bojājumi.
Ar vecumu saistītu izmaiņu posmi ādā un kopšanas pazīmes
Jaunā āda ir atšķirīgaaugsts pašu "jaunības molekulu" saturs, augsta atveseļošanās procesu intensitāte. Jaunā āda ir daudz blīvāka nekā nobriedusi āda, tā ir elastīgāka, tās strukturālās šķiedras - kolagēns un elastīns - ir sakārtotas. Šūnu atjaunošanās ātrums ir aptuveni 28 dienas. Pirmās ar vecumu saistītās izmaiņas ādā sāk notikt no 25 gadu vecuma. Tāpēc šīs vecuma grupas kosmētikā galvenā uzmanība tiek pievērsta aizsardzībai un profilaksei. Tas ietver aizsardzību pret ultravioleto starojumu, ūdens un lipīdu līdzsvara uzturēšanu ādā, dažādu antioksidantu obligātu lietošanu.
Nobriedusi āda ir atšķirīga"jaunības molekulu" satura samazināšanās un atveseļošanās procesu palēnināšanās. Ikdienas stress ādai kļūst traumatiskāks un postošāks. Ādas novecošanās pazīmes ārēji sāk parādīties grumbu, vārnu kāju ap acīm, vaigu kaulu un zoda nokarāšanās formā. Šeit anti-age kosmētikai būtu jānodrošina ne tikai aizsardzība, bet arī atbalsts viņu pašu procesiem (aizsargājošā un uzturošā kosmētika). Aktuāla ir vielu izmantošana šūnu dzīves uzturēšanai (šūnu membrānu, DNS un mitohondriju aizsardzībai), kolagēna, elastīna un hialuronskābes sintēzes uzlabošanai. Tas ir nepieciešams, lai nostiprinātu un uzturētu augstu starpšūnu komunikācijas intensitāti ar regulējošu peptīdu un augšanas faktoru palīdzību.
Vecumā,milzīgs atveseļošanās mehānismu deficīts. Ādas šūnu atjaunošanās ātrums pēc 55 gadiem ir ievērojami samazināts un jau ir 3-4 mēnešus (28 dienas pirms 25 gadu vecuma). Tas notiek uz jau uzkrāto "neārstēto" traumu nelabvēlīga fona. Ādas novecošanās pazīmes kļūst arvien izteiktākas - palielinās grumbu skaits un dziļums, āda kļūst sausāka un blāvāka. Šī vecuma anti-age kosmētika ir zaudēto aizsardzība, atbalsts un aizstāšana. Var izmantot gan iepriekšējās vecuma grupas, gan viņu pašu aktīvās vielas - bioflavonoīdus ar fitoestrogēnu aktivitāti (lai aizstātu pašu estrogēnu līmeni), holesterīnu īpašā attiecībā ar keramīdiem un taukskābēm lipīdu barjeras papildināšanai, intradermālus mitrinātājus, anti- iekaisuma un asinsvadu stabilizējošie komponenti.
Katrs no mums ir atšķirīgs. Tomēr mūsu ādā notiekošos procesus daba visiem nosaka vienādi. Ieskaitot ādas novecošanās procesu. Katrā vecumā noteiktu izmaiņu izpausmes pakāpe ir atšķirīga. Apskatiet sevi tuvāk. Varbūt šodien pamanīsit dažas izmaiņas. Tātad, ir laiks rīkoties! Katrā dzīves posmā ir svarīgi izvēlēties skaistumkopšanas līdzekļus atbilstoši ādas vecumam un vajadzībām.
Ādas kopšanas līdzekļi un speciālistu procedūras palīdzēs jums palēnināt ādas novecošanās procesu un saglabāt jūsu ādu jauneklīgu nākamajos gados. Mūsdienās kosmētikas un procedūru sortimenta pārpilnībā jebkuras vecuma grupas sievietes var izvēlēties sev piemērotos līdzekļus pret novecošanos.